|
|
Kalkoenfilets Met Sate Saus
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Internationale keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
*200gr spercieboontjes(stukjes)*200gr witte kool(reepjes)*200gr bloemkool(roosjes)*200gr tauge*4 kalkoen/kipfilets (ca.125 gr per stuk)*1 pot chicken tonight sate*300gr snelkookrijst*50gr gefruite uitjes*1 zak kroepoek*2 eetlepels olie*zout en peper
Voorbereiding:
* de rijst gaarkoken volgens de verpakking*de olie verhitten in een ruime pan*de filtes bestrooien met peper en zout en in de olie bakken tot ze mooi bruin zijn.
Bereidingswijze:
*chicken tonight sate toevoegen, het geheel 15 minuten laten smoren* de boontkes, bloemkool, en de koolreepjes toevoegen*op het laatste moment de tauge toevoegen.
|
|
|